Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Prună și Kiwi verde


Kiwi verde și Prună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul   
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate   
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,42 g   
99+
14,66 g   
28

Fibră
1,40 g   
32
3,00 g   
20

Zahăr
9,92 g   
22
8,99 g   
29

Proteină
0,70 g   
99+
1,14 g   
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
35
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
40,30 mcg   
1

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
73,00 mcg   
19
122,00 mcg   
11

colină
1,90 mg   
31
7,80 mg   
11

Gras
0,28 g   
29
0,52 g   
17

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Fier
0,17 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodiu
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calciu
6,00 mg   
39
34,00 mg   
12

Magneziu
7,00 mg   
28
17,00 mg   
17

Zinc
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Fosfor
16,00 mg   
29
34,00 mg   
15

Mangan
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
32

Cupru
0,06 mg   
39
0,13 mg   
14

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

6s omega
44,00 mg   
36
246,00 mg   
8

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
Nu e disponibil   

Continut de apa
87,02 g   
26
83,07 g   
99+

Frasin
0,40 g   
33
0,61 g   
19

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal   
27
61,00 kcal   
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
240,00 kcal   
34
352,00 kcal   
10

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal   
17
105,00 kcal   
6

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
71,00 kcal   
16
61,00 kcal   
21

Calorii în gem
310,00 kcal   
9
245,00 kcal   
20

Calorii în Pie
294,00 kcal   
20
345,00 kcal   
10

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
Tropical   

Sezon
Vară   
Arc, Vară, Iarnă   

soiuri
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Roz, Violet, roșu   
Maro, Verde   

în interior de culoare
Galben   
Verde   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
granulos   
Suculent   

Gust
Suculent, Dulce, Tartă   
Acru-dulce, astringent   

Origine
Caucaz   
China   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Sandy humă   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Rece   
Rece, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Italia   

Alte țări
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Regatul Unit   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Chile   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica   
Actinidia deliciosa   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
Rosales   
ericales   

Familie
Rosaceae   
actinidiaceae   

Gen
Prunus   
Actinidia   

specie
P. domestica   
A. deliciosa   

generic Group
Trandafir   
Kiwi   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut