Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
Roșie
☒
longan
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
Roșie
X
longan
Roșie și longan
Roșie
longan
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice
1.1.1 Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
reduce ridurile, întinerire a pielii
1.3 Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea
Nu e disponibil
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură
1.5 Efecte secundare
inima arde
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
3,90 g
Rank:
71
(Overall)
▶
15,00 g
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
1,20 g
Rank:
34
(Overall)
▶
1,10 g
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
2,60 g
Rank:
54
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,90 g
Rank:
30
(Overall)
▶
1,30 g
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,23
Rank:
5
(Overall)
▶
0,09
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
42,00 mcg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,50 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,59 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
15,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
28,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
0,54 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
7,90 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava
⊕
▶
▼
2.573,00 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
123,00 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado
⊕
▶
▼
6,70 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
237,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
266,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,27 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
24,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
80,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
94,52 g
Rank:
2
(Overall)
▶
78,00 g
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
18,00 kcal
Rank:
41
(Overall)
▶
83,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
16,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
258,00 kcal
Rank:
28
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
17,00 kcal
Rank:
27
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
17,00 kcal
Rank:
42
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
110,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
150,00 kcal
Rank:
47
(Overall)
▶
109,00 kcal
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă, fructe legume
fructe de copac, Tropical
4.2 Sezon
toate anotimpurile
Mijlocul până la sfârșitul verii
4.3 soiuri
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew
4.4 seedless Varietatea
da
Nu e disponibil
4.5 Culoare
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben
maro ruginiu
4.6 în interior de culoare
roșu
maro galbui
4.7 Formă
Rundă
Rundă
4.8 Textură
Suculent
Cărnos
4.9 Gust
Acru, Dulce
Dulceag
4.10 Origine
America Centrală, America de Sud
Mexic
4.11 creste pe
arbuștilor
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Lut, Sandy humă
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
6-6.8
5-7
4.12.3 Condiții climatice
cu soare, Cald
cu soare, Cald, Fără a înghețurile
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
Nu
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
China
Tailanda
5.3.2 Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam
5.3.3 Importator de top
Nigeria
China
5.3.4 Exportator de top
Olanda
Tailanda
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Solanum lycopersicum
Dimocarpus longan
6.2 Sinonim
Lycopersicon esculentum
ochi de dragon
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
asteridae
rosidae
7.7 Ordin
solanales
sapindales
7.8 Familie
solanacee
Sapindaceae
7.9 Gen
Solanum
Dimocarpus
7.10 specie
S. lycopersicum
D. longan
7.11 generic Group
nightshade
Nu e disponibil
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Roșie și Piersică
Roșie și dudă
Roșie și Zmeură
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Ananas
mure
Lămâie
Pepene
dudă
Zmeură
» Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Piersică
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Castravete
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Caisă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
longan și Pepene
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
longan și mure
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
longan și Lămâie
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut