Acasă
Fructe si compara


sapota și afină


afină și sapota


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
8,70 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
3,60 g  
17

Zahăr
0,00 g  
99+
4,20 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
-  

colină
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Gras
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
208,00 mg  
35

Fier
0,60 mg  
21
0,30 mg  
35

Sodiu
3,00 mg  
17
10,00 mg  
10

Calciu
26,00 mg  
17
15,00 mg  
27

Magneziu
26,00 mg  
8
7,00 mg  
28

Zinc
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fosfor
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Mangan
0,10 mg  
35
0,42 mg  
10

Cupru
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

6s omega
13,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
20,00 mg  
9

Continut de apa
89,70 g  
15
90,70 g  
10

Frasin
0,80 g  
13
0,10 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
37,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
52,00 kcal  
30

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
349,00 kcal  
14

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
58,00 kcal  
28

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
83,00 kcal  
12
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
420,00 kcal  
1

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
372,00 kcal  
8

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Iarnă  
Vară  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
Albastru, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
-  
Violet  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulceag  
Dulce  

Origine
America Centrală, America de Nord  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Argilos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
4-6  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • „Sunt afina ta” este un mod de a spune că ești persoana potrivită pentru un anumit job.
  • Expresia „o afină peste curmalele mele” era folosită cu sensul de „puțin peste abilitățile mele”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Canada  

Importator de top
EAU  
Canada  

Exportator de top
India  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
Gaylussacia brahicere  

Sinonim
iarna Squash  
Vaccinium Corymbosum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
Cucurbitales  
ericales  

Familie
cucurbitacee  
Ericaceae  

Gen
Cucurbita  
Gaylussacia  

specie
pepo  
G. brahicere  

generic Group
-  
landă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut