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Sapota
Sapota

Amerikanische Heidelbeere
Amerikanische Heidelbeere



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Sapota
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Amerikanische Heidelbeere

Sapota und Amerikanische Heidelbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung

Vorteile für die Haut

Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Durchfall, Vomiting
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,40 g8,70 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,50 g3,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

0,00 g4,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,80 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

6,50 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

--
0 834
👆🏻

Cholin

6,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,10 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

263,00 mg208,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,60 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

26,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

27,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,42 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-20,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

89,70 G90,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,10 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

40,00 kcal37,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

39,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

56,00 kcal349,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

40,00 kcal58,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

83,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal420,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

320,00 kcal372,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Winter
Sommer

Sorten

Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry

Kernlos Vielfalt

-
Nein

Farbe

Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Blau, Lila, Purplish schwarz

Innenfarbe

-
Lila

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Süßlich
Süß

Herkunft

Zentralamerika, Nordamerika
Nordamerika

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehmig, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5-74-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Sonnig
Feucht, Warm

Fakten

Fakten über

Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

-
ja

Spirituosen

-
ja

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Kanada

Top Importeur

UAE
Kanada

Top Exporteur

Indien
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cucurbita pepo
Gaylussacia brachycera

Synonym

Winter-Kürbis
Vaccinium Corymbosum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Asteridae

Auftrag

Cucurbitales
Ericales

Familie

Cucurbitaceae
Ericaceae

Gattung

Cucurbita
Gaylussacia

Spezies

pepo
G. brachycera

Gattungsgruppe

-
Heide