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Amerikanische Heidelbeere
Amerikanische Heidelbeere

Longan
Longan



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Amerikanische Heidelbeere
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Longan

Amerikanische Heidelbeere und Longan

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Schützt das Haar
-

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Mundreizung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

8,70 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,60 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,20 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,40 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,32 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

--
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,10 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

208,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

10,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

15,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,28 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

11,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,42 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

20,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

90,70 G78,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,10 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

37,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

52,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

349,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

58,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

420,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

372,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Mitte bis Ende Sommer

Sorten

Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

Kernlos Vielfalt

Nein
-

Farbe

Blau, Lila, Purplish schwarz
Rusty braun

Innenfarbe

Lila
Gelbliches Braun

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Süß
Süßlich

Herkunft

Nordamerika
Mexiko

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig, Sandig, Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

4-65-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warm
Sonnig, Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
Thailand

Andere Länder

Kanada
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam

Top Importeur

Kanada
China

Top Exporteur

Chile
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Gaylussacia brachycera
Dimocarpus longan

Synonym

Vaccinium Corymbosum
Drachenauge

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Viridiplantae

Aufteilung

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Rosidae

Auftrag

Ericales
Sapindales

Familie

Ericaceae
Sapindaceae

Gattung

Gaylussacia
Dimocarpus

Spezies

G. brachycera
D. longan

Gattungsgruppe

Heide
-