Acasă
Fructe si compara


strugure vs piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă vs strugure


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul migrenei   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, S-ar putea încetini procesul de coagulare a sângelui   
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,10 g   
17
10,60 g   
99+

Fibră
0,90 g   
37
1,70 g   
29

Zahăr
15,48 g   
7
7,90 g   
37

Proteină
0,72 g   
40
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,19 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg   
17
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
3,20 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
72,00 mcg   
20
130,00 mcg   
8

colină
5,60 mg   
22
6,20 mg   
18

Gras
0,16 g   
37
0,32 g   
26

minerale
  
  

Potasiu
191,00 mg   
39
201,00 mg   
35

Fier
0,36 mg   
31
0,28 mg   
37

Sodiu
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calciu
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magneziu
7,00 mg   
28
9,00 mg   
26

Zinc
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Fosfor
20,00 mg   
25
26,00 mg   
20

Mangan
0,07 mg   
37
0,05 mg   
99+

Cupru
0,13 mg   
15
0,09 mg   
25

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
11,00 mg   
29
2,00 mg   
36

6s omega
37,00 mg   
39
111,00 mg   
17

sterol
  
  

fitosterol
4,00 mg   
14
Nu e disponibil   

Continut de apa
80,50 g   
99+
87,60 g   
24

Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
69,00 kcal   
14
44,00 kcal   
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
104,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
250,00 kcal   
29
259,00 kcal   
26

Calorii în conserve Forma
76,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal   
21
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
175,00 kcal   
30

Calorii în Pie
283,00 kcal   
26
333,00 kcal   
12

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă, Vară   
Toamnă, Vară   

soiuri
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz și Zinfandel   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, roșu   
Portocale, Roz, roșu, Galben   

în interior de culoare
Verde deschis   
Galben   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce-acrișor   
Dulce   

Origine
Asia de Vest, Europa Centrală   
China   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă   
Sandy humă   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6-6.8   

Condiții climatice
Cald   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Spania   
China   

Alte țări
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Franţa, Iran, Italia, Portugalia, România, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Germania   

Exportator de top
Chile   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
vitis vinifera   
Prunus persica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Vitales   
Rosales   

Familie
Vitaceae   
Rosaceae   

Gen
vitis   
Prunus   

specie
vitis vinifera   
P. persica   

generic Group
strugure   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut