tamarind

fructe Ugli

tamarind vs fructe Ugli

tamarind

fructe Ugli

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi

Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi

1.1.1 Beneficii generale

Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea

vă oferă energie

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate

curățare a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

N / A

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături

N / A

1.5 Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

62,50 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,10 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

57,40 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,80 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,040,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

30,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,43 mgNu e disponibil

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mgNu e disponibil

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,94 mgNu e disponibil

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

3,50 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

8,60 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,60 gNu e disponibil

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

628,00 mgNu e disponibil

42 840

2.6.2 Fier

2,80 mgNu e disponibil

0.06 9

2.6.3 Sodiu

28,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

74,00 mgNu e disponibil

1 100

2.6.5 Magneziu

92,00 mgNu e disponibil

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mgNu e disponibil

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mgNu e disponibil

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,00 mgNu e disponibil

0 2

2.6.10 Seleniu

1,30 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mgNu e disponibil

0 318

2.7.2 6s omega

0,00 mgNu e disponibil

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

0,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

82,00 gNu e disponibil

0 95.23

2.10 Frasin

0,09 gNu e disponibil

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil45,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

239,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

187,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

128,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

28,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

254,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

239,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

citrice

4.2 Sezon

Arc, Vară

Uscat

4.3 soiuri

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Maro, Maro roșcat

Portocale, Galben

4.6 în interior de culoare

Maro

cremoasă galben

4.7 Formă

curbare Cilindru

Rundă

4.8 Textură

Greu

Suculent

4.9 Gust

Acru-dulce

Dulce

4.10 Origine

Africa

Jamaica

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat

Argilos

4.12.2 pH-ul solului

5.6-6.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.

Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

Jamaica

5.3.2 Alte țări

Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan

N / A, Statele Unite ale Americii