tamarind

piersică cu coajă netedă

tamarind vs piersică cu coajă netedă

tamarind

piersică cu coajă netedă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

62,50 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,10 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

57,40 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,80 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,040,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

30,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,43 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,94 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

3,50 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

8,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,60 g0,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

628,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

2,80 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

28,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

74,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

92,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,00 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

1,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

0,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

0,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

82,00 g87,60 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,09 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil44,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

239,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

187,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

128,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

28,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

254,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

239,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

fructe de copac

4.2 Sezon

Arc, Vară

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Maro, Maro roșcat

Portocale, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Maro

Galben

4.7 Formă

curbare Cilindru

Rundă

4.8 Textură

Greu

Suculent

4.9 Gust

Acru-dulce

Dulce

4.10 Origine

Africa

China

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

5.6-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald

cu soare, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.

Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

China

5.3.2 Alte țări

Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan