×

Vânătă
Vânătă

Castravete
Castravete



ADD
Compare
X
Vânătă
X
Castravete

Vânătă vs Castravete Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
5,88 g3,63 g
Avocado Nutriție
1 79.18
2.2.1 Fibră
3,00 g0,50 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.3 Zahăr
3,53 g1,67 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,98 g0,65 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.5.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,170,19
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.7 vitamine
1.7.1 Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil5,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.9.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.11.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.12.3 Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg0,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.12.6 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg0,26 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.12.9 Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.12.12 Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg7,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.12.16 Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg2,80 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.12.20 Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg0,03 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.12.23 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg16,40 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.12.26 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.12.30 luteina + zeaxantină
36,00 mcg23,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.14.1 colină
6,90 mg6,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.17 Gras
0,18 g0,11 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.18 minerale
1.18.1 Potasiu
229,00 mg147,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.18.5 Fier
0,23 mg0,28 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.18.7 Sodiu
2,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.18.10 Calciu
9,00 mg16,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.18.15 Magneziu
14,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.18.18 Zinc
0,16 mg0,20 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.18.21 Fosfor
24,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.19.4 Mangan
0,23 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.21.2 Cupru
0,08 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 2
1.23.2 Seleniu
0,30 mcg0,30 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.26 Acizi grași
1.26.1 omega 3s
13,00 mg5,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.3.1 6s omega
63,00 mg28,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.5 sterol
2.5.1 fitosterol
7,00 mg7,30 mg
Jambul Nutriție
0 87
2.7 Continut de apa
92,30 g95,23 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.9 Frasin
0,66 g0,38 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1