Acorn bí vs Gojiberry Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g
99+
69,21 g
3
Chất xơ
1,50 g
31
8,00 g
3
Đường
0,00 g
99+
13,00 g
11
Chất đạm
0,80 g
37
14,07 g
1
Protein Tỷ số carb
0,08
19
0,20
7
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
1,30 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
24
0,00 mcg
36
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
0,00 mcg
36
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
0,00 mcg
36
choline
Không có sẵn
0,00 mg
32
Mập
0,10 g
99+
1,00 g
6
khoáng sản
kali
263,00 mg
25
840,00 mg
1
Bàn là
0,60 mg
21
9,00 mg
1
sodium
3,00 mg
17
24,00 mg
4
canxi
26,00 mg
17
100,00 mg
1
magnesium
26,00 mg
8
0,00 mg
31
kẽm
0,10 mg
23
2,70 mg
1
Photpho
27,00 mg
19
0,00 mg
99+
mangan
0,10 mg
31
0,00 mg
99+
Đồng
0,10 mg
22
2,00 mg
1
Selenium
0,40 mcg
13
63,70 mcg
1
Axit béo
Omega 3
22,00 mg
24
0,00 mg
38
6s Omega
13,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Không có sẵn
0,00 mg
16
Hàm lượng nước
89,70 g
13
0,00 g
99+
Tro
0,80 g
13
0,00 g
99+
|
||
|
||
|
