Nhà
 So sánh Trái cây

Acorn bí vs Mận Dinh dưỡng

Acorn bí
Mận
Mận vs Acorn bí Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
10,40 g   
99+
11,42 g   
99+
Chất xơ
1,50 g   
31
1,40 g   
32
Đường
0,00 g   
99+
9,92 g   
22
Chất đạm
0,80 g   
37
0,70 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,06   
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
17,00 mcg   
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,42 mg   
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
5,00 mcg   
30
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
9,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,26 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
6,40 mcg   
12
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
73,00 mcg   
19
choline
Không có sẵn   
1,90 mg   
31
Mập
0,10 g   
99+
0,28 g   
29
khoáng sản
  
  
kali
263,00 mg   
25
157,00 mg   
99+
Bàn là
0,60 mg   
21
0,17 mg   
99+
sodium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21
canxi
26,00 mg   
17
6,00 mg   
39
magnesium
26,00 mg   
8
7,00 mg   
28
kẽm
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Photpho
27,00 mg   
19
16,00 mg   
29
mangan
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+
Đồng
0,10 mg   
22
0,06 mg   
39
Selenium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38
6s Omega
13,00 mg   
99+
44,00 mg   
36
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
7,00 mg   
12
Hàm lượng nước
89,70 g   
13
87,02 g   
26
Tro
0,80 g   
13
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!