Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

blackcurrant vs Quả nho Dinh dưỡng

blackcurrant
Quả nho
Quả nho vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
18,10 g   
17
Chất xơ
Không có sẵn   
0,90 g   
37
Đường
Không có sẵn   
15,48 g   
7
Chất đạm
1,40 g   
16
0,72 g   
40
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,04   
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,07 mg   
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,05 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,09 mg   
17
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
2,00 mcg   
33
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
3,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,19 mg   
30
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
14,60 mcg   
7
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
72,00 mcg   
20
choline
Không có sẵn   
5,60 mg   
22
Mập
0,40 g   
21
0,16 g   
37
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
191,00 mg   
39
Bàn là
1,54 mg   
9
0,36 mg   
31
sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
canxi
55,00 mg   
4
10,00 mg   
34
magnesium
24,00 mg   
10
7,00 mg   
28
kẽm
0,27 mg   
11
0,07 mg   
26
Photpho
59,00 mg   
5
20,00 mg   
25
mangan
0,26 mg   
18
0,07 mg   
37
Đồng
0,09 mg   
25
0,13 mg   
15
Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
11,00 mg   
29
6s Omega
107,00 mg   
18
37,00 mg   
39
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
4,00 mg   
14
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
80,50 g   
99+
Tro
0,86 g   
12
0,50 g   
26
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!