Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
Cà tím vs mít Dinh dưỡng
f
Cà tím
mít
mít vs Cà tím Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
5,88 g
99+
23,30 g
10
Chất xơ
3,00 g
20
1,50 g
31
Đường
3,53 g
99+
19,08 g
4
Chất đạm
0,98 g
27
1,72 g
12
Protein Tỷ số carb
0,17
10
0,07
20
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn
5,00 mcg
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
25
0,11 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
25
0,06 mg
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg
19
0,92 mg
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg
17
0,24 mg
23
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg
18
0,33 mg
2
Vitamin B9 (axit Folic)
22,00 mcg
12
24,00 mcg
10
Vitamin C (ascorbic acid)
2,20 mg
99+
13,80 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg
23
0,34 mg
22
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
36,00 mcg
24
157,00 mcg
5
choline
6,90 mg
15
Không có sẵn
Mập
0,18 g
35
0,64 g
13
khoáng sản
kali
229,00 mg
31
448,00 mg
8
Bàn là
0,23 mg
99+
0,23 mg
99+
sodium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
canxi
9,00 mg
35
24,00 mg
19
magnesium
14,00 mg
20
29,00 mg
6
kẽm
0,16 mg
17
0,13 mg
20
Photpho
24,00 mg
21
21,00 mg
24
mangan
0,23 mg
19
0,04 mg
99+
Đồng
0,08 mg
28
0,08 mg
31
Selenium
0,30 mcg
14
Không có sẵn
Axit béo
Omega 3
13,00 mg
28
158,00 mg
4
6s Omega
63,00 mg
28
30,00 mg
99+
sterol
phytosterol
7,00 mg
12
Không có sẵn
Hàm lượng nước
92,30 g
5
73,46 g
99+
Tro
0,66 g
17
0,94 g
9
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Cà tím và trái mộc qua
Cà tím và Lê
Cà tím và Clementine
Trái cây Calorie thấp
Giống bí
quất
Mận
quả hồng
Clementine
Lê
Trái cây Calorie thấp
trái mộc qua
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
đăng tin vịt
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
xanh Kiwi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
mít và quả hồng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
mít và quất
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
mít và Mận
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp