Nhà
 So sánh Trái cây

Cà tím vs mít Dinh dưỡng

Cà tím
mít
mít vs Cà tím Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
5,88 g  
99+
23,30 g  
10
Chất xơ
3,00 g  
21
1,50 g  
33
Đường
3,53 g  
99+
19,08 g  
5
Chất đạm
0,98 g  
27
1,72 g  
12
Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,07  
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
25
0,11 mg  
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,06 mg  
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
19
0,92 mg  
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
20
0,24 mg  
26
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
18
0,33 mg  
2
Vitamin B9 (axit Folic)
22,00 mcg  
12
24,00 mcg  
10
Vitamin C (ascorbic acid)
2,20 mg  
99+
13,80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,70 mcg  
35
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
157,00 mcg  
6
choline
6,90 mg  
19
5,40 mg  
28
Mập
0,18 g  
35
0,64 g  
13
khoáng sản
  
  
kali
229,00 mg  
31
448,00 mg  
8
Bàn là
0,23 mg  
99+
0,23 mg  
99+
sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
canxi
9,00 mg  
36
24,00 mg  
19
magnesium
14,00 mg  
20
29,00 mg  
6
kẽm
0,16 mg  
17
0,13 mg  
20
Photpho
24,00 mg  
21
21,00 mg  
24
mangan
0,23 mg  
22
0,04 mg  
99+
Đồng
0,08 mg  
28
0,08 mg  
31
Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
13,00 mg  
31
158,00 mg  
4
6s Omega
63,00 mg  
28
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
92,30 g  
6
73,46 g  
99+
Tro
0,66 g  
18
0,94 g  
9
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!