Nhà
So sánh Trái cây


Cây nham lê và Đào


Đào và Cây nham lê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Cải thiện tầm nhìn ban đêm, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giảm các vấn đề lưu thông máu  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim  

lợi ích chung
Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Ngăn chặn máu đông trong mạch, Điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ chống lại các tổn thương da  
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, Đau đầu, chảy máu nội bộ, Đau bụng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,50 g  
99+
9,54 g  
99+

Chất xơ
2,80 g  
23
1,50 g  
33

Đường
0,00 g  
99+
8,39 g  
40

Chất đạm
0,70 g  
99+
0,91 g  
29

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg  
37
16,00 mcg  
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg  
28
0,81 mg  
12

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
4,00 mcg  
31

Vitamin C (ascorbic acid)
44,00 mg  
18
6,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16

choline
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Mập
0,50 g  
18
0,25 g  
31

khoáng sản
  
  

kali
103,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Bàn là
0,80 mg  
16
0,25 mg  
40

sodium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

canxi
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

magnesium
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

kẽm
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Photpho
9,00 mg  
39
20,00 mg  
25

mangan
3,30 mg  
1
0,06 mg  
99+

Đồng
0,11 mg  
19
0,68 mg  
2

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
48,00 mg  
17
2,00 mg  
40

6s Omega
60,00 mg  
29
84,00 mg  
23

sterol
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
0,20 g  
99+
88,87 g  
18

Tro
87,10 g  
1
0,43 g  
32

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
44,00 kcal  
37
39,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
39,00 kcal  
38

Calo trong đông lạnh mẫu
32,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Năng lượng trong mẫu khô
275,00 kcal  
31
239,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
54,00 kcal  
32

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
75,00 kcal  
15
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
164,00 kcal  
32
375,00 kcal  
3

Calo trong Pie
293,00 kcal  
23
223,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
mùa thu, Mùa hè  

giống
Dwarf cây nham lê, Piper, bog blueberry, Bắc việt quất, quả việt quất núi và Oval lá cây nham lê  
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
Màu tím đậm  
Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam  

bên trong màu
Màu xanh lợt  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt  

Gốc
-  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
ẩm, Vâng có ga  
Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
4.5-5.5  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Quả việt quất được sử dụng trong sản xuất đồ uống có cồn.
  • Chúng được dùng để cải thiện hương vị của kem trái cây.
  • Chiết xuất màu xanh của lá cây được sử dụng trong ngành dệt may như một loại thuốc nhuộm tự nhiên.
  
  • Ở Trung Quốc, đào được coi là biểu tượng của sự may mắn.
  • Từ năm 1982, tháng 8 là Tháng đào quốc gia tại Hoa Kỳ.
  • Vào thời La Mã, đào còn được gọi là táo Ba Tư vì người ta cho rằng chúng có nguồn gốc từ Ba Tư.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nhật Bản  
Trung Quốc  

Các nước khác
Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển  
Hy lạp, Ý, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
Chile  
Tây Ban Nha  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium myrtillus  
Prunus persica  

Từ đồng nghĩa
Blaeberry, whinberry, blueberry châu Âu, cây nham lê  
Prunus Persica  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
Rosales  

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae  
Rosaceae  

giống
Vaccinium  
Prunus  

Loài
Vaccinium myrtillus  
P. persica  

generic Nhóm
cây thạch thảo  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp