Nhà
So sánh Trái cây


chanh dây vs Gojiberry Dinh dưỡng


Gojiberry vs chanh dây Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
23,40 g   
9
69,21 g   
3

Chất xơ
10,40 g   
1
8,00 g   
3

Đường
11,20 g   
16
13,00 g   
11

Chất đạm
2,20 g   
9
14,07 g   
1

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg   
28
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Mập
0,70 g   
10
1,00 g   
6

khoáng sản
  
  

kali
348,00 mg   
13
840,00 mg   
1

Bàn là
1,60 mg   
8
9,00 mg   
1

sodium
28,00 mg   
2
24,00 mg   
4

canxi
12,00 mg   
29
100,00 mg   
1

magnesium
29,00 mg   
6
0,00 mg   
31

kẽm
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Photpho
68,00 mg   
3
0,00 mg   
99+

mangan
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Đồng
0,09 mg   
25
2,00 mg   
1

Selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

6s Omega
410,00 mg   
3
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
72,93 g   
99+
0,00 g   
99+

Tro
0,80 g   
13
0,00 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao