Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

chanh dây vs Ngày Dinh dưỡng

chanh dây
Ngày
Ngày vs chanh dây Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
23,40 g   
9
75,03 g   
2
Chất xơ
10,40 g   
1
8,00 g   
3
Đường
11,20 g   
16
63,35 g   
1
Chất đạm
2,20 g   
9
2,45 g   
6
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
19,00 mcg   
16
Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg   
28
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,70 mcg   
23
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
75,00 mcg   
18
choline
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17
Mập
0,70 g   
10
0,39 g   
22
khoáng sản
  
  
kali
348,00 mg   
13
656,00 mg   
3
Bàn là
1,60 mg   
8
1,02 mg   
12
sodium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18
canxi
12,00 mg   
29
39,00 mg   
8
magnesium
29,00 mg   
6
43,00 mg   
2
kẽm
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9
Photpho
68,00 mg   
3
62,00 mg   
4
mangan
Không có sẵn   
0,26 mg   
17
Đồng
0,09 mg   
25
0,21 mg   
7
Selenium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg   
37
3,00 mg   
35
6s Omega
410,00 mg   
3
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
72,93 g   
99+
20,53 g   
99+
Tro
0,80 g   
13
1,60 g   
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!