×
Ngày
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
Ngày Dinh dưỡng
Ngày
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
carbs
75,03 g
Rank: 2 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
8,00 g
Rank: 3 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Đường
63,35 g
Rank: 1 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
2,45 g
Rank: 6 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,03
Rank: 25 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
Rank: 20 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
Rank: 13 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg
Rank: 5 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg
Rank: 5 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg
Rank: 10 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg
Rank: 16 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg
Rank: 72 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
Rank: 44 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg
Rank: 24 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg
Rank: 20 (Overall)
0
834
👆🏻
choline
6,30 mg
Rank: 21 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Mập
0,39 g
Rank: 22 (Overall)
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
656,00 mg
Rank: 3 (Overall)
42
840
👆🏻
Bàn là
1,02 mg
Rank: 12 (Overall)
0.06
9
👆🏻
sodium
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
canxi
39,00 mg
Rank: 8 (Overall)
1
100
👆🏻
magnesium
43,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0
92
👆🏻
kẽm
0,29 mg
Rank: 9 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Photpho
62,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0
113
👆🏻
mangan
0,26 mg
Rank: 20 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,21 mg
Rank: 7 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenium
3,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
3,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
16,00 mg
Rank: 54 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
10,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
20,53 g
Rank: 75 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Tro
1,60 g
Rank: 4 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Trái cây Calorie cao
» Hơn
Dừa
Quả sầu riêng
quả táo ta
quất
Mỹ Persimmon
quả hồng
» Hơn Trái cây Calorie cao
So sánh Trái cây Calorie cao
» Hơn
Dừa và Mỹ Persimmon
Dừa và quả hồng
Dừa và cơm cháy
» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Trái cây Calorie cao
» Hơn
cơm cháy
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cherimoya
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
chanh dây
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie cao
» Hơn
Quả sầu riêng và Dừa
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả táo ta và Dừa
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quất và Dừa
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm