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Fecha Nutrición
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Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
1.2 Carbohidratos
75,03 g
Rank: 2 (Overall)
▶
Aguacate Nutrición
▶
⊕
1
79.18
1.2.1 Fibra
8,00 g
Rank: 3 (Overall)
▶
Mora Nutrición
▶
⊕
0
10.4
1.2.2 Azúcar
63,35 g
Rank: 1 (Overall)
▶
Bilberry Nutrición
▶
⊕
0
63.35
1.3 Proteína
2,45 g
Rank: 6 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0.3
14.07
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,03
Rank: 25 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0.02
0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
▶
Granada Nutrición
▶
⊕
0
426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
Rank: 20 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
Rank: 13 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
Rank: 5 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg
Rank: 3 (Overall)
▶
Lychee Nutrición
▶
⊕
0
1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg
Rank: 10 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg
Rank: 16 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
81
1.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg
Rank: 71 (Overall)
▶
Aceituna Nutrición
▶
⊕
0
228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
Rank: 23 (Overall)
▶
Naranja Nutrición
▶
⊕
0
40.3
1.4.11 Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
▶
Aguacate Nutrición
▶
⊕
0
5204
1.4.12 Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg
Rank: 18 (Overall)
▶
Piña Nutrición
▶
⊕
0
834
1.4.13 Choline
6,30 mg
Rank: 17 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
14.2
1.5 Grasa
0,39 g
Rank: 22 (Overall)
▶
Physalis Nutrición
▶
⊕
0
33.49
1.6 Minerales
1.6.1 Potasio
656,00 mg
Rank: 3 (Overall)
▶
Aceituna Nutrición
▶
⊕
42
840
1.6.2 Hierro
1,02 mg
Rank: 12 (Overall)
▶
Pomelo Blanco Nutrición
▶
⊕
0.06
9
1.6.3 Sodio
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
▶
Naranja Nutrición
▶
⊕
0
1556
1.6.4 Calcio
39,00 mg
Rank: 8 (Overall)
▶
Longan Nutrición
▶
⊕
1
100
1.6.5 Magnesio
43,00 mg
Rank: 2 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
92
1.6.6 Zinc
0,29 mg
Rank: 9 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
2.7
1.6.7 Fósforo
62,00 mg
Rank: 4 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
113
1.6.8 Manganeso
0,26 mg
Rank: 17 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
3.3
1.6.9 Cobre
0,21 mg
Rank: 7 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
2
1.6.10 Selenio
3,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
63.7
1.7 Ácidos Grasos
1.7.1 Omega 3s
3,00 mg
Rank: 35 (Overall)
▶
Sandía Nutrición
▶
⊕
0
318
1.7.2 Omega 6s
16,00 mg
Rank: 51 (Overall)
▶
Jambul Nutrición
▶
⊕
0
1689
1.8 Esterol
1.8.1 Fitosterol
No disponible
Rank: N/A (Overall)
▶
Jambul Nutrición
▶
⊕
0
87
1.9 Contenido de Agua
20,53 g
Rank: 73 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
95.23
1.10 Ceniza
1,60 g
Rank: 4 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
87.1
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