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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

All - High Calorie Fruits Frutas have it !

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

81% - High Calorie Fruits Frutas have it !

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

75,03 g
Rank: 2 (Overall)
Aguacate Información
1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g
Rank: 3 (Overall)
Mora Información
0 10.4

2.2.2 Azúcar

63,35 g
Rank: 1 (Overall)
Bilberry Información
0 63.35

2.3 Proteína

2,45 g
Rank: 6 (Overall)
Manzana Información
0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,03
Rank: 25 (Overall)
Manzana Información
0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
Granada Información
0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg
Rank: 20 (Overall)
Manzana Información
0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg
Rank: 13 (Overall)
Manzana Información
0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg
Rank: 5 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,59 mg
Rank: 3 (Overall)
Lychee Información
0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg
Rank: 10 (Overall)
Manzana Información
0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

19,00 mcg
Rank: 16 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,40 mg
Rank: 71 (Overall)
Aceituna Información
0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg
Rank: 23 (Overall)
Naranja Información
0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Aguacate Información
0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

75,00 mcg
Rank: 18 (Overall)
Piña Información
0 834

2.4.13 Choline

6,30 mg
Rank: 17 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 14.2

2.5 Grasa

0,39 g
Rank: 22 (Overall)
Physalis Información
0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

656,00 mg
Rank: 3 (Overall)
Aceituna Información
42 840

2.6.2 Hierro

1,02 mg
Rank: 12 (Overall)
Pomelo Blanco Información
0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
Naranja Información
0 1556

2.6.4 Calcio

39,00 mg
Rank: 8 (Overall)
Longan Información
1 100

2.6.5 Magnesio

43,00 mg
Rank: 2 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 92

2.6.6 Zinc

0,29 mg
Rank: 9 (Overall)
Manzana Información
0 2.7

2.6.7 Fósforo

62,00 mg
Rank: 4 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 113

2.6.8 Manganeso

0,26 mg
Rank: 17 (Overall)
Manzana Información
0 3.3

2.6.9 Cobre

0,21 mg
Rank: 7 (Overall)
Manzana Información
0 2

2.6.10 Selenio

3,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
Manzana Información
0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Sandía Información
0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg
Rank: 51 (Overall)
Jambul Información
0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Jambul Información
0 87

2.9 Contenido de Agua

20,53 g
Rank: 73 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 95.23

2.10 Ceniza

1,60 g
Rank: 4 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

282,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
Pepino Información
15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Pepino Información
12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Rambutan Información
0 187

3.5 Calorías en forma seca

290,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
Bayas de Goji Información
32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Tomate Información
17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

461,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
Tomate Información
17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

384,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
Clementine Información
49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

321,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Panapen Información
80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

4.2 Temporada

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi

4.4 Variedad Sin semilla

24% - High Calorie Fruits Frutas have it !

4.5 Color

Negro, Marrón, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Marrón

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Carnoso

4.9 Gusto

Dulce

4.10 Origen

Irak

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Arena

4.12.2 pH Suelo

8-10
Mora de los Pantanos
3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

No Disponible

5.2.2 Cerveza

No Disponible

5.2.3 Spirits

No Disponible

5.2.4 Cócteles

No Disponible

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Egipto

5.3.2 Otros Países

Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos

5.3.3 Top Importador

India

5.3.4 Cima Exportador

Emiratos Árabes Unidos

6 Nombre Científico

6.1 Nombre Botánico

Phoenix Dactylifera

6.2 Sinónimo

No disponible

7 Clasificación

7.1 Dominio

Eukarya

7.2 Reino

Plantae

7.3 Subreino

Tracheobionta

7.4 División

Magnoliophyta

7.5 Clase

Liliopsida

7.6 Subclase

Arecidae

7.7 Orden

Arecales

7.8 Familia

Arecaceae

7.9 Género

Fénix

7.10 Especies

P. dactylifera

7.11 Grupo Genérico

Palma