1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
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1.6.2 Le Donne che Allattano
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1.7 Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
2.2 Carboidrati
2.2.1 Fibra
2.2.2 Zucchero
2.3 Proteina
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopene
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
2.4.13 Colina
2.5 Grasso
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sodio
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fosforo
2.6.8 Manganese
2.6.9 Rame
2.6.10 Selenio
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
2.9 Contenuto di Acqua
2.10 Cenere
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
3.5 Calorie nei Forma Secca
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
3.7.2 Calorie negli Marmellata
3.7.3 Calorie negli Torta
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Tropicale
4.2 Stagione
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
4.4 Apirene Varietà
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4.5 Colore
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Marrone
4.7 Forma
Ovale
4.8 Struttura
Carnoso
4.9 Gusto
Dolce
4.10 Origine
Iraq
4.11 Cresce su
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo, Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
- Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
- Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
Non Disponibile
5.2.2 Birra
Non Disponibile
5.2.3 Spirits
Non Disponibile
5.2.4 Cocktails
Non Disponibile
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Egitto
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
5.3.3 Top Importatore
India
5.3.4 Top Esportatore
Emirati Arabi Uniti
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Phoenix Dactylifera
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
7.6 Sottoclasse
Arecidae
7.7 Ordine
Arecales
7.8 Famiglia
Arecaceae
7.9 Genus
Phoenix
7.10 Specie
P. dactylifera
7.11 Generico Gruppo
Palma