×

Data
Data




ADD
Compare

Data Informații

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi

Efecte secundare

Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da

Femeile care alăptează

da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g

Carbohidrați

75,03 g
Rank: 2 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibră

8,00 g
Rank: 3 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Zahăr

63,35 g
Rank: 1 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,45 g
Rank: 6 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,03
Rank: 25 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg
Rank: 20 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg
Rank: 13 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,27 mg
Rank: 5 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,59 mg
Rank: 5 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,17 mg
Rank: 10 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

19,00 mcg
Rank: 16 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,40 mg
Rank: 72 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg
Rank: 44 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg
Rank: 24 (Overall)
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

75,00 mcg
Rank: 20 (Overall)
0 834
👆🏻

colină

6,30 mg
Rank: 21 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gras

0,39 g
Rank: 22 (Overall)
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

656,00 mg
Rank: 3 (Overall)
42 840
👆🏻

Fier

1,02 mg
Rank: 12 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calciu

39,00 mg
Rank: 8 (Overall)
1 100
👆🏻

Magneziu

43,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,29 mg
Rank: 9 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

62,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangan

0,26 mg
Rank: 20 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,21 mg
Rank: 7 (Overall)
0 2
👆🏻

Seleniu

3,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

3,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 318
👆🏻

6s omega

16,00 mg
Rank: 54 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

10,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 87
👆🏻

Continut de apa

20,53 g
Rank: 75 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,60 g
Rank: 4 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

282,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

282,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

282,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

290,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

282,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

461,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorii în gem

384,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

321,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical

Sezon

Arc, Vară

soiuri

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi

seedless Varietatea

Nu

Culoare

Negru, Maro, roșu, Galben

în interior de culoare

Maro

Formă

Oval

Textură

Cărnos

Gust

Dulce

Origine

Irak

creste pe

Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip

pH-ul solului

8-10
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.

În Băuturi alcoolice

Vin

-

Bere

-

alcool

-

Cocktail-uri

-

producere

Producător de top

Egipt

Alte țări

Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite

Importator de top

India

Exportator de top

Emiratele Arabe Unite

Nume stiintific

Denumirea botanică

Phoenix dactylifera

Sinonim

Phoenix dactylifera

Clasificare

Domeniu

eukarya

regat

Plantae

Subregnul

Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida

Subclasă

Arecidae

Ordin

Arecales

Familie

Arecaceae

Gen

fenix

specie

P. dactylifera

generic Group

palma