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Durian
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Durian Frutas

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

All - High Calorie Fruits Frutas have it !

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

81% - High Calorie Fruits Frutas have it !

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

27,09 g
Rank: 7 (Overall)
Aguacate
1 79.18

2.2.1 Fibra

3,80 g
Rank: 15 (Overall)
Mora
0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Bilberry
0 63.35

2.3 Proteína

1,47 g
Rank: 15 (Overall)
Manzana
0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,06
Rank: 21 (Overall)
Manzana
0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg
Rank: 33 (Overall)
Granada
0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg
Rank: 2 (Overall)
Manzana
0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg
Rank: 3 (Overall)
Manzana
0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg
Rank: 8 (Overall)
Bayas de Goji
0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,23 mg
Rank: 25 (Overall)
Lychee
0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,32 mg
Rank: 3 (Overall)
Manzana
0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

36,00 mcg
Rank: 6 (Overall)
Bayas de Goji
0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,70 mg
Rank: 37 (Overall)
Aceituna
0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Bayas de Goji
0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Naranja
0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Aguacate
0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Piña
0 834

2.4.13 Choline

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Bayas de Goji
0 14.2

2.5 Grasa

5,33 g
Rank: 4 (Overall)
Physalis
0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

436,00 mg
Rank: 9 (Overall)
Aceituna
42 840

2.6.2 Hierro

0,43 mg
Rank: 27 (Overall)
Pomelo Blanco
0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
Naranja
0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg
Rank: 39 (Overall)
Longan
1 100

2.6.5 Magnesio

30,00 mg
Rank: 5 (Overall)
Bayas de Goji
0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg
Rank: 10 (Overall)
Manzana
0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg
Rank: 9 (Overall)
Bayas de Goji
0 113

2.6.8 Manganeso

0,33 mg
Rank: 14 (Overall)
Manzana
0 3.3

2.6.9 Cobre

0,21 mg
Rank: 6 (Overall)
Manzana
0 2

2.6.10 Selenio

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Manzana
0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Sandía
0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg
Rank: 54 (Overall)
Jambul
0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Jambul
0 87

2.9 Contenido de Agua

65,00 g
Rank: 70 (Overall)
Bayas de Goji
0 95.23

2.10 Ceniza

1,12 g
Rank: 7 (Overall)
Bayas de Goji
0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Pepino
15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

147,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
Pepino
12 354

3.4 Calorías en forma congelada

147,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
Rambutan
0 187

3.5 Calorías en forma seca

400,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
Bayas de Goji
32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Tomate
17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

170,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
Tomate
17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

320,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
Clementine
49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Panapen
80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Monzón

4.3 Variedades

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

4.4 Variedad Sin semilla

24% - High Calorie Fruits Frutas

4.5 Color

Verde

4.6 Dentro Color

Amarillo

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Difícil

4.9 Gusto

Cremoso, Dulce

4.10 Origen

Sudeste Asiático

4.11 Crece sobre

No Disponible

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla

4.12.2 pH Suelo

5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente, Húmedo

5 Hechos

5.1 Datos acerca

  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

76% - High Calorie Fruits Frutas

5.2.2 Cerveza

88% - High Calorie Fruits Frutas

5.2.3 Spirits

65% - High Calorie Fruits Frutas

5.2.4 Cócteles

94% - High Calorie Fruits Frutas

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Tailandia

5.3.2 Otros Países

Indonesia, Malasia, Filipinas

5.3.3 Top Importador

China

5.3.4 Cima Exportador

Tailandia

6 Nombre Científico

6.1 Nombre Botánico

Durio zibethinus

6.2 Sinónimo

Lahia Hassk

7 Clasificación

7.1 Dominio

Eukarya

7.2 Reino

Plantae

7.3 Subreino

Tracheobionta

7.4 División

Magnoliophyta

7.5 Clase

Magnoliopsida

7.6 Subclase

Dillenhidae

7.7 Orden

Malvales

7.8 Familia

Malvaceae

7.9 Género

Durio

7.10 Especies

D. zibethinus

7.11 Grupo Genérico

No Disponible