Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Allergie
allergiesymptomen
Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken
Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
Koolhydraten
27,09 g
Rank: 7 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Vezel
3,80 g
Rank: 15 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Suiker
20,00 g
Rank: 4 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Eiwit
1,47 g
Rank: 15 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
Rank: 21 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
Rank: 35 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,37 mg
Rank: 2 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg
Rank: 3 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
1,07 mg
Rank: 8 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg
Rank: 28 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,32 mg
Rank: 3 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur)
36,00 mcg
Rank: 6 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
19,70 mg
Rank: 37 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
1,40 mg
Rank: 8 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
1,50 mcg
Rank: 30 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
834
👆🏻
choline
19,20 mg
Rank: 1 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Dik
5,33 g
Rank: 4 (Overall)
0
33.49
👆🏻
mineralen
Kalium
436,00 mg
Rank: 9 (Overall)
42
840
👆🏻
Ijzer
0,43 mg
Rank: 27 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Natrium
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calcium
6,00 mg
Rank: 40 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
30,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0
92
👆🏻
Zink
0,28 mg
Rank: 10 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
39,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangaan
0,33 mg
Rank: 17 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Koper
0,21 mg
Rank: 6 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenium
0,30 mcg
Rank: 14 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterolen
phytosterol
17,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0
87
👆🏻
Water inhoud
65,00 g
Rank: 72 (Overall)
0
95.23
👆🏻
As
1,12 g
Rank: 7 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Calorieën
serving Size
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
147,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
15
354
👆🏻
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
147,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
12
354
👆🏻
Calorieën in Frozen Form
147,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
0
354
👆🏻
Calorieën in gedroogde vorm
400,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
16
747
👆🏻
Calorieën in Canned Form
147,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
15
443
👆🏻
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
170,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
16
461
👆🏻
Calorieën in Jam
320,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
49
420
👆🏻
Calorieën in Pie
400,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
80
450
👆🏻
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
Seizoen
Moesson
rassen
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)
Seedless Variety
Nee
Kleur
Groen
Inside Color
Geel
Vorm
ovaal
structuur
taai
Smaak
Romig, Zoet
Oorsprong
Zuid-Oost-Azië
groeit op
-
Teelt
Bodemtype
Klei
pH van de bodem
5-6.5
3.5
10
👆🏻
Klimaat omstandigheden
Warm, Vochtig
Feiten
Feiten over
- 1 kg doerian bevat 1350 calorieën, wat gewichtstoename kan veroorzaken.
- Het kan een hyperthermisch effect op het lichaam hebben, waardoor u zich warmer voelt.
- Onderzoek toont aan dat doerian onvruchtbaarheid bij mannen en vrouwen kan verminderen.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Nee
Bier
Nee
spiritualiën
Nee
cocktails
Nee
Productie
Top Producer
Thailand
Andere landen
Indonesië, Maleisië, Filippijnen
Top importeur
China
Top exporteur
Thailand
Wetenschappelijke naam
botanische naam
doerian
Synoniem
Lahia Hassk
Classificatie
Domein
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
Bestellen
malvales
Familie
Malvaceae
Geslacht
Durio
species
D. zibethinus
Generic Group
-