Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


chanh dây vs Vôi Dinh dưỡng


Vôi vs chanh dây Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
23,40 g   
9
10,50 g   
99+

Chất xơ
10,40 g   
1
2,80 g   
22

Đường
11,20 g   
16
1,70 g   
99+

Chất đạm
2,20 g   
9
0,70 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,07   
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,22 mg   
27

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
8,00 mcg   
27

Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg   
28
29,10 mg   
30

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,60 mcg   
31

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
5,10 mg   
24

Mập
0,70 g   
10
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
348,00 mg   
13
102,00 mg   
99+

Bàn là
1,60 mg   
8
0,60 mg   
21

sodium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

canxi
12,00 mg   
29
33,00 mg   
13

magnesium
29,00 mg   
6
6,00 mg   
29

kẽm
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22

Photpho
68,00 mg   
3
18,00 mg   
27

mangan
Không có sẵn   
0,01 mg   
99+

Đồng
0,09 mg   
25
0,07 mg   
35

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
19,00 mg   
25

6s Omega
410,00 mg   
3
36,00 mg   
40

sterol
  
  

Hàm lượng nước
72,93 g   
99+
88,26 g   
17

Tro
0,80 g   
13
0,30 g   
38

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao