chanh dây

Dưa hấu

chanh dây và Dưa hấu

chanh dây

Dưa hấu

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh

lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, phục hồi da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt

Tác dụng phụ

tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

23,40 g7,55 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

10,40 g0,40 g

0 10.4

👆🏻

Đường

11,20 g6,20 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

2,20 g0,61 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,08

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg28,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,73 mg0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

30,00 mg8,10 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg8,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg4,10 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,70 g0,15 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

348,00 mg112,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

1,60 mg0,24 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

28,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

12,00 mg7,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

29,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

68,00 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,13 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,09 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

1,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

410,00 mg50,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

72,93 g91,45 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,80 g0,25 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

97,00 kcal30,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

97,00 kcal30,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

97,00 kcal30,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

410,00 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

110,00 kcal30,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

51,00 kcal30,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

330,00 kcal252,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

200,00 kcal150,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới

quả mọng, dưa gang

Mùa

Tất cả các mùa

Mùa hè

giống

Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan