Nhà
 So sánh Trái cây

Chanh vs Sapota Dinh dưỡng

Chanh
Sapota
Sapota vs Chanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
9,30 g  
99+
10,40 g  
99+
Chất xơ
2,80 g  
23
1,50 g  
33
Đường
2,50 g  
99+
0,00 g  
99+
Chất đạm
1,10 g  
21
0,80 g  
37
Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,08  
19
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
38
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
11,00 mcg  
24
Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg  
15
6,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
-  
choline
5,10 mg  
29
6,10 mg  
23
Mập
0,30 g  
28
0,10 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
138,00 mg  
99+
263,00 mg  
25
Bàn là
0,60 mg  
21
0,60 mg  
21
sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
canxi
26,00 mg  
17
26,00 mg  
17
magnesium
8,00 mg  
27
26,00 mg  
8
kẽm
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23
Photpho
16,00 mg  
29
27,00 mg  
19
mangan
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35
Đồng
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
26,00 mg  
25
22,00 mg  
26
6s Omega
63,00 mg  
28
13,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
11,00 mg  
17
-  
Hàm lượng nước
88,98 g  
17
89,70 g  
15
Tro
0,30 g  
39
0,80 g  
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!