Chanh vs Táo Xanh
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng
lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
Tác dụng phụ
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
9,30 g
99+
13,81 g
33
Chất xơ
2,80 g
22
2,40 g
24
Đường
2,50 g
99+
10,00 g
20
Chất đạm
1,10 g
21
0,30 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,12
14
0,02
26
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg
34
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg
20
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
24
3,00 mcg
32
Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg
15
4,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
11,00 mcg
30
29,00 mcg
25
choline
5,10 mg
24
3,40 mg
28
Mập
0,30 g
28
0,20 g
33
khoáng sản
kali
138,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Bàn là
0,60 mg
21
0,10 mg
99+
sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
canxi
26,00 mg
17
6,00 mg
39
magnesium
8,00 mg
27
5,00 mg
30
kẽm
0,06 mg
27
0,00 mg
30
Photpho
16,00 mg
29
11,00 mg
35
mangan
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Đồng
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
26,00 mg
23
9,00 mg
30
6s Omega
63,00 mg
28
43,00 mg
37
sterol
phytosterol
Không có sẵn
12,00 mg
7
Hàm lượng nước
88,98 g
15
85,60 g
36
Tro
0,30 g
38
0,20 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
52,00 kcal
22
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
29,00 kcal
24
48,00 kcal
15
Calo trong đông lạnh mẫu
22,00 kcal
27
48,00 kcal
17
Năng lượng trong mẫu khô
267,00 kcal
25
243,00 kcal
32
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
21,00 kcal
25
67,00 kcal
16
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
22,00 kcal
99+
47,00 kcal
31
Calo trong Jam
250,00 kcal
19
200,00 kcal
26
Calo trong Pie
285,00 kcal
24
265,00 kcal
31
Đặc điểm
Kiểu
Citrus, cây ăn quả
cây ăn quả
Mùa
Tất cả các mùa
Tất cả các mùa
giống
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley
không hạt giống
Vâng
Không
Màu
Màu vàng, Màu vàng-cam
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
bên trong màu
Màu vàng
trắng
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
Ngon
Giòn
Nếm thử
Chua
Ngọt, Sweet-chua
Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ
Trung Á, Trung Đông Châu Á
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
trét bằng đất sét
pH đất
5.5-6.5
6-7
Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng
Lạnh
Sự kiện
Sự thật về
- Dầu chiết xuất từ vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
- Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
- Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
Character length exceed error
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Trung Quốc
Các nước khác
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Nga
Lên trên xuất khẩu
Mexico
Trung Quốc
Tên khoa học
Tên thực vật
Citrus limon
Malus Domestica
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bồ hòn
Rosales
gia đình
Rutaceae
Rosaceae
giống
Citrus
Malus
Loài
C. limon
M. domestica
generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt
Bông hồng
|
||
|
||
|
