cherry đen vs Măng cụt tím Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
7,50 g
99+
15,60 g
23
Chất đạm
0,40 g
99+
0,50 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,05
22
0,03
25
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
225,60 mcg
3
10,00 mcg
27
Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn
0,05 mg
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
10
0,05 mg
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg
36
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,03 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn
0,03 mcg
35
Vitamin C (ascorbic acid)
Không có sẵn
7,20 mg
99+
Mập
0,20 g
33
0,40 g
21
khoáng sản
kali
143,00 mg
99+
48,00 mg
99+
Bàn là
0,20 mg
99+
0,17 mg
99+
sodium
6,90 mg
13
7,00 mg
12
canxi
11,80 mg
30
5,49 mg
40
magnesium
17,60 mg
16
13,90 mg
21
kẽm
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Photpho
10,80 mg
36
9,21 mg
38
mangan
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Đồng
0,10 mg
22
0,07 mg
33
Selenium
0,60 mcg
10
Không có sẵn
Axit béo
Omega 3
26,00 mg
23
Không có sẵn
6s Omega
27,00 mg
99+
Không có sẵn
sterol
phytosterol
12,00 mg
7
Không có sẵn
Hàm lượng nước
82,20 g
99+
81,00 g
99+
Tro
0,50 g
26
Không có sẵn
|
||
|
||
|
