Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Clementine vs dâu tằm Dinh dưỡng


dâu tằm vs Clementine Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,02 g   
99+
9,80 g   
99+

Chất xơ
1,70 g   
29
1,70 g   
29

Đường
9,18 g   
27
8,10 g   
35

Chất đạm
0,85 g   
33
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,14   
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
7,50 mcg   
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,03 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
9

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
0,62 mg   
23

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
48,80 mg   
16
36,40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
136,00 mcg   
7

choline
14,00 mg   
2
12,30 mg   
3

Mập
0,15 g   
38
0,39 g   
22

khoáng sản
  
  

kali
177,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Bàn là
0,14 mg   
99+
1,85 mg   
7

sodium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

canxi
30,00 mg   
14
39,00 mg   
8

magnesium
10,00 mg   
25
18,00 mg   
15

kẽm
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Photpho
21,00 mg   
24
38,00 mg   
11

mangan
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
1,00 mg   
37

6s Omega
Không có sẵn   
206,00 mg   
10

sterol
  
  

Hàm lượng nước
86,58 g   
30
87,68 g   
23

Tro
0,40 g   
33
0,69 g   
16

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp