Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Clementine vs Nho khô Dinh dưỡng


Nho khô vs Clementine Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,02 g   
99+
79,18 g   
1

Chất xơ
1,70 g   
29
3,70 g   
16

Đường
9,18 g   
27
59,19 g   
2

Chất đạm
0,85 g   
33
3,07 g   
3

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,11 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
0,77 mg   
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,17 mg   
9

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
5,00 mcg   
30

Vitamin C (ascorbic acid)
48,80 mg   
16
2,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

choline
14,00 mg   
2
11,10 mg   
5

Mập
0,15 g   
38
0,46 g   
19

khoáng sản
  
  

kali
177,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Bàn là
0,14 mg   
99+
1,88 mg   
6

sodium
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9

canxi
30,00 mg   
14
50,00 mg   
6

magnesium
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

kẽm
0,06 mg   
27
0,22 mg   
13

Photpho
21,00 mg   
24
101,00 mg   
2

mangan
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
16

Đồng
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
4

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
8,00 mg   
31

6s Omega
Không có sẵn   
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
86,58 g   
30
15,43 g   
99+

Tro
0,40 g   
33
1,85 g   
3

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp