Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
Dưa hấu vs Cây Nam việt quất Dinh dưỡng
f
Dưa hấu
Cây Nam việt quất
Cây Nam việt quất vs Dưa hấu Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
7,55 g
99+
12,20 g
39
Chất xơ
0,40 g
99+
4,60 g
12
Đường
6,20 g
99+
4,04 g
99+
Chất đạm
0,61 g
99+
0,39 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,08
18
0,03
25
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg
18
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
29
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
37
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg
26
0,30 mg
14
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg
40
0,06 mg
30
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg
32
1,00 mcg
34
Vitamin C (ascorbic acid)
8,10 mg
99+
13,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
1,20 mg
7
Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
5,10 mcg
14
lycopene
4.532,00 mcg
2
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
8,00 mcg
33
91,00 mcg
14
choline
4,10 mg
27
5,50 mg
23
Mập
0,15 g
38
0,13 g
40
khoáng sản
kali
112,00 mg
99+
85,00 mg
99+
Bàn là
0,24 mg
99+
0,25 mg
40
sodium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
canxi
7,00 mg
38
8,00 mg
37
magnesium
10,00 mg
25
6,00 mg
29
kẽm
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Photpho
11,00 mg
35
13,00 mg
33
mangan
0,04 mg
99+
0,36 mg
11
Đồng
0,04 mg
99+
0,06 mg
36
Selenium
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
22,00 mg
24
6s Omega
50,00 mg
32
33,00 mg
99+
sterol
phytosterol
2,00 mg
15
Không có sẵn
Hàm lượng nước
91,45 g
6
87,13 g
25
Tro
0,25 g
39
0,20 g
99+
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Dưa hấu và Trái ổi
Dưa hấu và Lychee
Dưa hấu và Mơ
Trái cây Calorie thấp
dâu tằm
Dâu rừng
Đào
Quả dưa chuột
Mơ
Lychee
Trái cây Calorie thấp
Trái ổi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Sung
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Quả nho
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Cây Nam việt quất và Quả dư...
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cây Nam việt quất và Đào
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cây Nam việt quất và Dâu rừng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp