Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Feijoa vs Ngày Dinh dưỡng


Ngày vs Feijoa Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,92 g   
38
75,03 g   
2

Chất xơ
6,40 g   
7
8,00 g   
3

Đường
8,20 g   
33
63,35 g   
1

Chất đạm
0,98 g   
27
2,45 g   
6

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg   
11
19,00 mcg   
16

Vitamin C (ascorbic acid)
32,90 mg   
26
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,70 mcg   
23

lycopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
75,00 mcg   
18

choline
Không có sẵn   
6,30 mg   
17

Mập
0,60 g   
14
0,39 g   
22

khoáng sản
  
  

kali
172,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Bàn là
0,14 mg   
99+
1,02 mg   
12

sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

canxi
17,00 mg   
24
39,00 mg   
8

magnesium
9,00 mg   
26
43,00 mg   
2

kẽm
0,06 mg   
27
0,29 mg   
9

Photpho
19,00 mg   
26
62,00 mg   
4

mangan
0,08 mg   
34
0,26 mg   
17

Đồng
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selenium
Không có sẵn   
3,00 mcg   
4

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg   
13
3,00 mg   
35

6s Omega
214,00 mg   
9
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,28 g   
99+
20,53 g   
99+

Tro
0,38 g   
34
1,60 g   
4

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp