Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry vs dâu tằm Dinh dưỡng


dâu tằm vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
9,80 g   
99+

Chất xơ
8,00 g   
3
1,70 g   
29

Đường
13,00 g   
11
8,10 g   
35

Chất đạm
14,07 g   
1
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,14   
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,50 mcg   
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,10 mg   
9

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
36,40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

choline
0,00 mg   
32
12,30 mg   
3

Mập
1,00 g   
6
0,39 g   
22

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
194,00 mg   
38

Bàn là
9,00 mg   
1
1,85 mg   
7

sodium
24,00 mg   
4
10,00 mg   
10

canxi
100,00 mg   
1
39,00 mg   
8

magnesium
0,00 mg   
31
18,00 mg   
15

kẽm
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Photpho
0,00 mg   
99+
38,00 mg   
11

mangan
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
2,00 mg   
1
0,06 mg   
37

Selenium
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

6s Omega
0,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
87,68 g   
23

Tro
0,00 g   
99+
0,69 g   
16

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp