Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Gojiberry vs xanh Kiwi Dinh dưỡng


xanh Kiwi vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
14,66 g   
28

Chất xơ
8,00 g   
3
3,00 g   
20

Đường
13,00 g   
11
8,99 g   
29

Chất đạm
14,07 g   
1
1,14 g   
20

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,07   
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
25,00 mcg   
9

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
40,30 mcg   
1

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

choline
0,00 mg   
32
7,80 mg   
11

Mập
1,00 g   
6
0,52 g   
17

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
312,00 mg   
18

Bàn là
9,00 mg   
1
0,31 mg   
34

sodium
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

canxi
100,00 mg   
1
34,00 mg   
12

magnesium
0,00 mg   
31
17,00 mg   
17

kẽm
2,70 mg   
1
0,14 mg   
19

Photpho
0,00 mg   
99+
34,00 mg   
15

mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
32

Đồng
2,00 mg   
1
0,13 mg   
14

Selenium
63,70 mcg   
1
0,20 mcg   
15

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

6s Omega
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
83,07 g   
99+

Tro
0,00 g   
99+
0,61 g   
19

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp