Nhà
So sánh Trái cây


Honeydew vs Jambul Dinh dưỡng


Jambul vs Honeydew Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,09 g   
99+
14,00 g   
32

Chất xơ
0,80 g   
38
0,60 g   
39

Đường
8,12 g   
34
Không có sẵn   

Chất đạm
0,54 g   
99+
1,00 g   
26

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
26
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,25 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
39
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg   
39
11,85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
Không có sẵn   

choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   

Mập
0,14 g   
39
0,23 g   
32

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg   
32
55,00 mg   
99+

Bàn là
0,17 mg   
99+
1,41 mg   
10

sodium
18,00 mg   
6
26,20 mg   
3

canxi
6,00 mg   
39
11,65 mg   
31

magnesium
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3

kẽm
0,09 mg   
24
Không có sẵn   

Photpho
11,00 mg   
35
15,60 mg   
30

mangan
0,03 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Selenium
0,70 mcg   
9
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg   
21
0,00 mg   
38

6s Omega
26,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
89,82 g   
12
84,75 g   
38

Tro
0,41 g   
32
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp