Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


hồng Bưởi vs Jambul Dinh dưỡng


Jambul vs hồng Bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,70 g   
99+
14,00 g   
32

Chất xơ
1,60 g   
30
0,60 g   
39

Đường
6,90 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
0,80 g   
37
1,00 g   
26

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg   
19
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
13,00 mcg   
22
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
31,20 mg   
27
11,85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
1.419,00 mcg   
5
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
Không có sẵn   

choline
7,70 mg   
12
Không có sẵn   

Mập
0,14 g   
39
0,23 g   
32

khoáng sản
  
  

kali
135,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Bàn là
0,08 mg   
99+
1,41 mg   
10

sodium
0,00 mg   
21
26,20 mg   
3

canxi
22,00 mg   
20
11,65 mg   
31

magnesium
9,00 mg   
26
35,00 mg   
3

kẽm
0,07 mg   
26
Không có sẵn   

Photpho
18,00 mg   
27
15,60 mg   
30

mangan
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,03 mg   
99+
Không có sẵn   

Selenium
0,10 mcg   
16
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

6s Omega
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
88,06 g   
20
84,75 g   
38

Tro
0,36 g   
35
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp