Nhà
So sánh Trái cây


hồng Bưởi và Thanh long


Thanh long và hồng Bưởi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan  
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Điều trị tóc nhuộm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,70 g  
99+
14,00 g  
32

Chất xơ
1,60 g  
32
1,00 g  
38

Đường
6,90 g  
99+
8,00 g  
99+

Chất đạm
0,80 g  
37
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg  
22
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
34
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
13,00 mcg  
22
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
31,20 mg  
27
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

lycopene
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40

choline
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Mập
0,14 g  
39
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
135,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,65 mg  
19

sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

canxi
22,00 mg  
21
8,80 mg  
37

magnesium
9,00 mg  
26
18,00 mg  
15

kẽm
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7

Photpho
18,00 mg  
27
36,10 mg  
12

mangan
0,02 mg  
99+
0,18 mg  
24

Đồng
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
44,00 mg  
20

6s Omega
29,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
88,06 g  
22
87,00 g  
29

Tro
0,36 g  
36
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
42,00 kcal  
39
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
42,00 kcal  
37
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
326,00 kcal  
17
264,00 kcal  
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
32,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
39,00 kcal  
38
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
đầu mùa thu, Mùa hè  

giống
Rio sao, Flame, Thompson và Star Ruby  
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Hồng, đỏ  
màu đỏ sậm, Hồng  

bên trong màu
Hồng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
thịt  

Nếm thử
Ngọt, thơm  
Dịu dàng  

Gốc
Barbados  
Trung Mỹ, Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
-  

pH đất
6-8  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Bưởi được dùng để bảo vệ các dụng cụ bằng gỗ vì có đặc tính chống nấm.
  • Cây này mọc thành từng chùm như nho nên còn được gọi là bưởi.
  • Loại trái cây này có vị ngon khi kết hợp với cá, ví dụ như trong món salad cá.
  
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
-  

Các nước khác
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên nhập khẩu
Nhật Bản  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Việt Nam  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus paradisi  
Hylocereus undatus  

Từ đồng nghĩa
Citrus Paradisi  
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Liliidae  

Gọi món
bồ hòn  
bộ cẩm chướng  

gia đình
Rutaceae  
Cactaceae  

giống
Citrus  
Hylocereus  

Loài
C. paradisi ×  
H. undatus  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
cây xương rồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp