Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Long An vs Boysenberry Dinh dưỡng
f
Long An
Boysenberry
Boysenberry vs Long An Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
15,00 g
27
12,20 g
39
Chất xơ
1,10 g
35
5,30 g
9
Đường
Không có sẵn
6,90 g
99+
Chất đạm
1,30 g
17
1,10 g
21
Protein Tỷ số carb
0,09
17
0,09
16
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,05 mg
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg
2
0,04 mg
25
Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg
9
0,77 mg
14
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,25 mg
21
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg
36
63,00 mcg
2
Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg
32
3,10 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,87 mg
12
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
7,80 mcg
10
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
118,00 mcg
12
choline
Không có sẵn
10,20 mg
6
Mập
0,40 g
21
0,26 g
30
khoáng sản
kali
266,00 mg
24
139,00 mg
99+
Bàn là
0,13 mg
99+
0,85 mg
15
sodium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
canxi
1,00 mg
99+
27,00 mg
16
magnesium
10,00 mg
25
16,00 mg
18
kẽm
0,05 mg
28
0,22 mg
13
Photpho
12,00 mg
34
27,00 mg
19
mangan
Không có sẵn
0,55 mg
7
Đồng
0,10 mg
22
0,08 mg
29
Selenium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
50,00 mg
15
6s Omega
0,00 mg
99+
98,00 mg
19
sterol
Hàm lượng nước
78,00 g
99+
85,90 g
34
Tro
0,50 g
26
0,54 g
22
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Long An và Solanum Betaceum
Long An và cây mận
Long An và Cây nham lê
Trái cây Calorie thấp
Sapota
Táo Xanh
cherry đen
Acorn bí
Solanum Betaceum
cây mận
Trái cây Calorie thấp
Cây nham lê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Quả bí ngô
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Măng cụt tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Boysenberry và Táo Xanh
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Boysenberry và cherry đen
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Boysenberry và Acorn bí
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp