Nhà
So sánh Trái cây


Long An vs quả Ugli Dinh dưỡng


quả Ugli vs Long An Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
11,00 g  
99+

Chất xơ
1,10 g  
37
2,00 g  
28

Đường
16,50 g  
7
8,00 g  
99+

Chất đạm
1,30 g  
17
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,09  
17
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
-  

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
30,00 mcg  
8

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

choline
2,10 mg  
36
8,40 mg  
13

Mập
0,40 g  
21
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
170,00 mg  
99+

Bàn là
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

canxi
1,00 mg  
99+
23,00 mg  
20

magnesium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

kẽm
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26

Photpho
12,00 mg  
34
14,00 mg  
32

mangan
0,05 mg  
99+
-  

Đồng
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

6s Omega
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
78,00 g  
99+
90,50 g  
11

Tro
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp