Nhà
So sánh Trái cây


Long An và Lê


Lê và Long An


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng  

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
miệng kích thích, tăng cân  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
15,23 g  
26

Chất xơ
1,10 g  
37
3,10 g  
20

Đường
16,50 g  
7
9,75 g  
31

Chất đạm
1,30 g  
17
0,36 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,09  
17
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
7,00 mcg  
28

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
4,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
4,40 mcg  
17

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
44,00 mcg  
26

choline
2,10 mg  
36
5,10 mg  
29

Mập
0,40 g  
21
0,14 g  
39

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
116,00 mg  
99+

Bàn là
0,13 mg  
99+
0,18 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
1,00 mg  
99+
9,00 mg  
36

magnesium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

kẽm
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Photpho
12,00 mg  
34
12,00 mg  
34

mangan
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,08 mg  
27

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
93,00 mg  
20

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
78,00 g  
99+
83,96 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,32 g  
38

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
83,00 kcal  
13
57,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
57,00 kcal  
26

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
262,00 kcal  
37

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
240,00 kcal  
21

Calo trong Pie
109,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
29

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
Giữa đến cuối mùa hè  
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông  

giống
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson  

không hạt giống
-  
Vâng  

Màu
nâu gỉ  
Màu vàng  

bên trong màu
nâu vàng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Lê  

Kết cấu
thịt  
nhiều hột  

Nếm thử
hơi ngọt  
Giòn, Ngọt  

Gốc
Mexico  
Trung Quốc, Nhật Bản  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát  

pH đất
5-7  
5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Trung Quốc  

Các nước khác
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Dimocarpus longan  
Pyrus communis  

Từ đồng nghĩa
rồng mắt  
Pyrus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
viridiplantae  
Tracheobionta  

phân công
bậc cao  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Sapindaceae  
Rosaceae  

giống
Dimocarpus  
Pyrus  

Loài
D. nhãn  
P. communis  

generic Nhóm
-  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp