Mơ vs chua Cherry

Mơ

chua Cherry

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da

phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, Quy định của nhịp tim, Điều trị viêm xương khớp

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, trợ giúp tiêu hóa

lợi ích Skin

hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn

đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

11,00 g

99+

12,20 g

Chất xơ

2,00 g

1,60 g

Đường

9,00 g

8,50 g

Chất đạm

1,40 g

1,00 g

Protein Tỷ số carb

0,13

0,08

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg

64,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg

0,40 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg

0,14 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg

0,04 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

9,00 mcg

8,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

10,00 mg

99+

10,00 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg

0,07 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

3,30 mcg

2,10 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

89,00 mcg

85,00 mcg

choline

2,80 mg

6,10 mg

Mập

0,40 g

0,30 g

khoáng sản

kali

259,00 mg

173,00 mg

99+

Bàn là

0,40 mg

0,32 mg

sodium

1,00 mg

3,00 mg

canxi

13,00 mg

16,00 mg

magnesium

10,00 mg

9,00 mg

kẽm

0,20 mg

0,10 mg

Photpho

23,00 mg

15,00 mg

mangan

0,08 mg

0,11 mg

Đồng

0,08 mg

0,10 mg

Selenium

0,10 mcg

0,00 mcg

Axit béo

Omega 3

0,00 mg

44,00 mg

6s Omega

77,00 mg

46,00 mg

sterol

phytosterol

18,00 mg

Không có sẵn

Hàm lượng nước

86,35 g

86,13 g

Tro

0,75 g

0,40 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

48,00 kcal

50,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

46,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

241,00 kcal

350,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcal

75,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

58,00 kcal

52,00 kcal

Calo trong Jam

200,00 kcal

Calo trong Pie

265,00 kcal

390,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

Mùa

Mùa hè

giống

Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency và Mông Cổ

không hạt giống

Không

Màu

trái cam, Màu vàng-cam

đỏ

bên trong màu

Màu vàng

đỏ

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu

thịt

Giòn

Nếm thử

Trơn tru, Ngọt

Sweet-chua

Gốc

Trung Quốc

Châu Âu, Tây Á

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt

cát

pH đất

6.5-8

5.5-8

Điều kiện khí hậu

Khô, Nóng bức

Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.

Sử dụng 1/4 thìa chiết xuất hạnh nhân với anh đào, sẽ đưa ra các hương vị thực sự của anh đào.
Trong thời gian trước, phục vụ bánh anh đào với kem đã bị cấm.
23 tháng 4 là anh đào quốc gia bánh phô mai ngày.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

gà tây

Các nước khác

Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan

Albania, Armenia, Áo, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Đan mạch, nước Đức, Hungary, Iran, Ý, Macedonia, Moldova, Ba Lan, Nga, Serbia, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

nước Đức

Lên trên xuất khẩu

Pháp

Ba Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Prunus Armeniaca

cerasus vulgaris

Từ đồng nghĩa

Không có sẵn