Nhà
So sánh Trái cây


ngọt Cherry vs Ngày Dinh dưỡng


Ngày vs ngọt Cherry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
16,00 g   
20
75,03 g   
2

Chất xơ
2,10 g   
25
8,00 g   
3

Đường
12,80 g   
13
63,35 g   
1

Chất đạm
1,10 g   
21
2,45 g   
6

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
31
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
37
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg   
31
19,00 mcg   
16

Vitamin C (ascorbic acid)
7,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,70 mcg   
23

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
75,00 mcg   
18

choline
6,10 mg   
19
6,30 mg   
17

Mập
0,20 g   
33
0,39 g   
22

khoáng sản
  
  

kali
222,00 mg   
33
656,00 mg   
3

Bàn là
0,36 mg   
31
1,02 mg   
12

sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

canxi
13,00 mg   
28
39,00 mg   
8

magnesium
11,00 mg   
24
43,00 mg   
2

kẽm
0,07 mg   
26
0,29 mg   
9

Photpho
21,00 mg   
24
62,00 mg   
4

mangan
0,07 mg   
38
0,26 mg   
17

Đồng
0,06 mg   
37
0,21 mg   
7

Selenium
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg   
23
3,00 mg   
35

6s Omega
27,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
82,25 g   
99+
20,53 g   
99+

Tro
0,48 g   
28
1,60 g   
4

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp