Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Physalis vs quả táo ta Dinh dưỡng
f
Physalis
quả táo ta
quả táo ta vs Physalis Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,30 g
36
20,23 g
12
Chất xơ
0,50 g
40
Không có sẵn
Đường
3,90 g
99+
Không có sẵn
Chất đạm
2,30 g
8
1,20 g
19
Protein Tỷ số carb
0,17
10
0,06
21
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg
5
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg
1
0,90 mg
11
Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn
0,08 mg
19
Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg
32
69,00 mg
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg
19
Không có sẵn
choline
2,00 mg
30
Không có sẵn
Mập
0,00 g
99+
0,20 g
33
khoáng sản
kali
170,00 mg
99+
250,00 mg
27
Bàn là
1,30 mg
11
0,48 mg
26
sodium
Không có sẵn
3,00 mg
17
canxi
12,00 mg
29
21,00 mg
21
magnesium
8,00 mg
27
10,00 mg
25
kẽm
0,10 mg
23
0,05 mg
28
Photpho
39,00 mg
9
23,00 mg
22
mangan
0,40 mg
9
0,08 mg
34
Đồng
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Axit béo
Omega 3
Không có sẵn
0,00 mg
38
6s Omega
Không có sẵn
0,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
Không có sẵn
77,86 g
99+
Tro
0,80 g
13
0,51 g
25
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie cao
Physalis và Trái thạch lựu
Physalis và Ôliu
Physalis và mít
Trái cây Calorie cao
Quả bí ngô
Quả me
Trái bơ
Trái chuối
Trái thạch lựu
mít
Trái cây Calorie cao
Ôliu
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Ngày
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Dừa
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie cao
So sánh Trái cây Calorie cao
quả táo ta và Quả me
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả táo ta và Trái chuối
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả táo ta và Trái bơ
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao