Nhà
 So sánh Trái cây

Quả me vs Đào Dinh dưỡng

Quả me
Đào
Đào vs Quả me Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
62,50 g  
4
9,54 g  
99+
Chất xơ
5,10 g  
10
1,50 g  
33
Đường
57,40 g  
3
8,39 g  
40
Chất đạm
2,80 g  
4
0,91 g  
29
Protein Tỷ số carb
0,04  
23
0,09  
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
16,00 mcg  
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
0,81 mg  
12
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,15 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
4,00 mcg  
31
Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg  
99+
6,60 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
2,60 mcg  
25
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16
choline
8,60 mg  
10
6,10 mg  
23
Mập
0,60 g  
14
0,25 g  
31
khoáng sản
  
  
kali
628,00 mg  
4
190,00 mg  
99+
Bàn là
2,80 mg  
2
0,25 mg  
40
sodium
28,00 mg  
2
0,00 mg  
21
canxi
74,00 mg  
2
6,00 mg  
40
magnesium
92,00 mg  
1
9,00 mg  
26
kẽm
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16
Photpho
113,00 mg  
1
20,00 mg  
25
mangan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+
Đồng
0,00 mg  
99+
0,68 mg  
2
Selenium
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40
6s Omega
0,00 mg  
99+
84,00 mg  
23
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
82,00 g  
99+
88,87 g  
18
Tro
0,09 g  
99+
0,43 g  
32
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!