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Tamarindo
Tamarindo

Pêssego
Pêssego



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Tamarindo
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Pêssego

Tamarindo vs Pêssego Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
62,50 g9,54 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
5,10 g1,50 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.3.2 Açucar
57,40 g8,39 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.5 Proteína
2,80 g0,91 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.6.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,09
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (retinol)
30,00 mcg16,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.4.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.5.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.5.2 Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg0,81 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.6.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg0,15 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.7.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.8.3 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.8.5 Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,50 mg6,60 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
6.5.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,73 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
6.11.1 Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg2,60 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
6.11.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
6.11.3 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg91,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
6.11.4 Choline
8,60 mg6,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
6.12 Gordo
0,60 g0,25 g
Physalis Nutrição
0 33.49
6.13 Minerais
6.13.1 Potássio
628,00 mg190,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
6.13.2 Ferro
2,80 mg0,25 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
6.13.3 Sódio
28,00 mg0,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
6.13.4 Cálcio
74,00 mg6,00 mg
Longan Nutrição
1 100
6.13.5 Magnésio
92,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
6.13.6 Zinco
0,10 mg0,17 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
6.13.7 Fósforo
113,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.13.8 Manganês
0,10 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
6.13.9 Cobre
0,00 mg0,68 mg
Maçã Nutrição
0 2
6.13.10 Selênio
1,30 mcg0,10 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
6.14 Ácidos graxos
6.14.1 Omega 3s
0,00 mg2,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.14.2 6s Omega
0,00 mg84,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.3 Esteróis
1.3.1 Fitoesterol
0,00 mg10,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
1.4 Teor de água
82,00 g88,87 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.5 Cinza
0,09 g0,43 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1