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Tamarindo
Tamarindo

Pêssego
Pêssego



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Tamarindo
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Pêssego

Tamarindo e Pêssego

Benefícios

Benefícios para a saúde

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca

Benefícios gerais

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

62,50 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,10 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

57,40 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,80 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg16,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,50 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,60 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

628,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

2,80 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

28,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

74,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

92,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

113,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Selênio

1,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

82,00 g88,87 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,09 g0,43 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

239,00 kcal39,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

239,00 kcal39,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

187,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

128,00 kcal239,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

239,00 kcal54,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

28,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

254,00 kcal375,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

239,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruto de árvore

Estação

Primavera, Verão
Outono, Verão

Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches

Sem sementes Variedade

Cor

Castanho, Marrom avermelhado
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Castanho
Amarelo

Forma

Curvando Cilindro
Redondo

Textura

Resistente
Carnudo

Gosto

Sour-Sweet
Doce

Origem

África
China

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado
Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente
Frio, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
China

Outros países

África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Alemanha

Top Exportador

Tailândia
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Tamarindus indica
Prunus persica

Sinônimo

Tamarindo, tamarindus
Prunus Persica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Fabales
Rosales

Família

Fabaceae
Rosaceae

Gênero

Tamarindus
Prunus

Espécies

Tamarindus indica
P. persica

Grupo genérico

Tamarind Sub
Rosa