Quả me

Quả nho

Quả me và Quả nho

Quả me

Quả nho

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ

ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer

1.1.1 lợi ích chung

Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau

trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật

Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

Không

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

62,50 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

5,10 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Đường

57,40 g15,48 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,80 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,040,04

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

3,50 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,60 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,60 g0,16 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

628,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

2,80 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

28,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

74,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

92,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

113,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mg4,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

82,00 g80,50 g

0 95.23

2.10 Tro

0,09 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn69,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

239,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

187,00 kcal104,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

128,00 kcal250,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn76,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

28,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

254,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

239,00 kcal283,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

quả mọng

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

mùa thu, Mùa hè

4.3 giống

PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

nâu, Màu nâu đỏ

màu xanh lá, đỏ

4.6 bên trong màu

nâu

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

cong xi lanh

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

Khó khăn

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua ngọt

Sweet-chua

4.10 Gốc

Châu phi

Tây Á, Trung tâm châu Âu

4.11 mọc trên

Cây

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

Đất sét, Sandy mùn

4.12.2 pH đất

5.6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.

Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất