quả táo ta và Cây nham lê
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Cải thiện tầm nhìn ban đêm, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giảm các vấn đề lưu thông máu
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường
Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Ngăn chặn máu đông trong mạch, Điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu
lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da
lợi ích chống lão hóa, Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ chống lại các tổn thương da
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè
Không có sẵn
Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội
Giảm lượng đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, Đau đầu, chảy máu nội bộ, Đau bụng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
20,23 g
12
11,50 g
99+
Chất xơ
Không có sẵn
2,80 g
22
Đường
Không có sẵn
0,00 g
99+
Chất đạm
1,20 g
19
0,70 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,06
21
0,06
21
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
1,08 mcg
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
38
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,58 mg
28
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn
0,16 mg
38
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg
19
0,06 mg
29
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn
6,00 mcg
29
Vitamin C (ascorbic acid)
69,00 mg
9
44,00 mg
18
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
4,00 mcg
18
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
0,00 mcg
36
choline
Không có sẵn
0,00 mg
32
Mập
0,20 g
33
0,50 g
18
khoáng sản
kali
250,00 mg
27
103,00 mg
99+
Bàn là
0,48 mg
26
0,80 mg
16
sodium
3,00 mg
17
3,00 mg
17
canxi
21,00 mg
21
15,00 mg
26
magnesium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
kẽm
0,05 mg
28
0,10 mg
23
Photpho
23,00 mg
22
9,00 mg
39
mangan
0,08 mg
34
3,30 mg
1
Đồng
0,00 mg
99+
0,11 mg
19
Selenium
Không có sẵn
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
Không có sẵn
6s Omega
0,00 mg
99+
Không có sẵn
sterol
Hàm lượng nước
77,86 g
99+
0,20 g
99+
Tro
0,51 g
25
87,10 g
1
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
79,00 kcal
8
44,00 kcal
29
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
287,00 kcal
19
Không có sẵn
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
Không có sẵn
75,00 kcal
14
Calo trong Jam
Không có sẵn
164,00 kcal
32
Calo trong Pie
Không có sẵn
293,00 kcal
21
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
quả mọng
Mùa
mùa thu, Mùa hè
Mùa hè
giống
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng
Dwarf cây nham lê, Piper, bog blueberry, Bắc việt quất, quả việt quất núi và Oval lá cây nham lê
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
Màu tím đậm
bên trong màu
trắng
Màu xanh lợt
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
Giòn
rôm rả
Nếm thử
Ngọt
Ngọt
Gốc
Syria
không xác định
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
cát, Thoát nước tốt
ẩm, Vâng có ga
pH đất
5.5-6.5
4.5-5.5
Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng
Lạnh
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
Character length exceed error
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Nhật Bản
Các nước khác
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan
Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
Chile
Tên khoa học
Tên thực vật
chi táo ta zizyphus
Vaccinium myrtillus
Từ đồng nghĩa
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba
Blaeberry, whinberry, blueberry châu Âu, cây nham lê
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Dillenhidae
Gọi món
Rosales
bộ thạch nam
gia đình
Rhamnaceae
Đỗ quyên Ericaceae
giống
chi táo ta
Vaccinium
Loài
Z. zizyphus
Vaccinium myrtillus
generic Nhóm
Không có sẵn
cây thạch thảo
