Nhà
So sánh Trái cây


quất vs Acorn bí


Acorn bí vs quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Bệnh tiêu chảy, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,90 g   
21
10,40 g   
99+

Chất xơ
6,50 g   
6
1,50 g   
31

Đường
9,36 g   
25
0,00 g   
99+

Chất đạm
1,88 g   
11
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,08   
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg   
30
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg   
18
11,00 mcg   
24

Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg   
19
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Không có sẵn   

choline
8,40 mg   
10
Không có sẵn   

Mập
0,86 g   
8
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
486,00 mg   
6
263,00 mg   
25

Bàn là
0,86 mg   
14
0,60 mg   
21

sodium
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17

canxi
62,00 mg   
3
26,00 mg   
17

magnesium
20,00 mg   
14
26,00 mg   
8

kẽm
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Photpho
19,00 mg   
26
27,00 mg   
19

mangan
0,14 mg   
24
0,10 mg   
31

Đồng
0,10 mg   
23
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
47,00 mg   
16
22,00 mg   
24

6s Omega
124,00 mg   
15
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
80,80 g   
99+
89,70 g   
13

Tro
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
71,00 kcal   
12
40,00 kcal   
31

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
39,00 kcal   
23

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
56,00 kcal   
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
40,00 kcal   
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
130,00 kcal   
7
47,00 kcal   
31

Calo trong Jam
245,00 kcal   
20
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
392,00 kcal   
4
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus   
quả mọng   

Mùa
mùa thu, Mùa đông   
Mùa đông   

giống
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami   
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng   
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   

bên trong màu
trái cam   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
có sợi   

Nếm thử
Ngọt, Chua cay   
hơi ngọt   

Gốc
Trung Quốc   
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
6-6.5   
5.8-6.8   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp   
Lạnh, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh   
Costa Rica   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus japonica   
Cucurbita pepo   

Từ đồng nghĩa
margarita Fortunella   
Winter Squash   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
bồ hòn   
bộ bầu bí   

gia đình
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Citrus   
Cucurbita   

Loài
C. japonica   
Pepo   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Không có sẵn   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp