Nhà
So sánh Trái cây


Salmonberry và Táo Xanh


Táo Xanh và Salmonberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Cải thiện sức khỏe dạ dày, đặc tính giảm cân  
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,10 g  
99+
13,81 g  
33

Chất xơ
1,90 g  
29
2,40 g  
25

Đường
3,70 g  
99+
10,00 g  
27

Chất đạm
0,90 g  
30
0,30 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,02  
26

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,17 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg  
18
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
9,20 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
29,00 mcg  
28

choline
-  
3,40 mg  
33

Mập
0,33 g  
25
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
110,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Bàn là
0,40 mg  
29
0,10 mg  
99+

sodium
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

canxi
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

magnesium
15,00 mg  
19
5,00 mg  
30

kẽm
0,28 mg  
10
0,00 mg  
30

Photpho
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

mangan
1,10 mg  
3
0,00 mg  
99+

Đồng
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
34

6s Omega
0,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

sterol
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
88,21 g  
20
85,60 g  
38

Tro
0,56 g  
22
0,20 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
47,00 kcal  
34
52,00 kcal  
30

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
42,00 kcal  
37
48,00 kcal  
32

Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcal  
28
48,00 kcal  
32

Năng lượng trong mẫu khô
52,00 kcal  
99+
243,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal  
34
67,00 kcal  
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
55,00 kcal  
26
47,00 kcal  
32

Calo trong Jam
120,00 kcal  
36
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
360,00 kcal  
10
265,00 kcal  
33

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Tất cả các mùa  
Tất cả các mùa  

giống
Vàng ruby ​​và Olympic đúp  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Hồng, đỏ hồng, cá hồi, Salmon vàng  
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Hồng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
Giòn  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt, Sweet-chua  

Gốc
Bắc Mỹ  
Trung Á, Trung Đông Châu Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
trét bằng đất sét  

pH đất
5.7-7.2  
6-7  

Điều kiện khí hậu
ẩm  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Các berry tên cá hồi là do các sự tương đồng với "cá hồi trứng '.
  • Trong 1 kg quả, có tổng số 315.250 hạt.
  • cây Salmon berry lá hành động như là một thay thế tuyệt vời cho trà.
  
  • Táo có thể nhỏ như hạt đậu và to như quả bí ngô.
  • Có hơn 8000 loại táo.
  • Tuổi thọ của một cây táo có thể lên tới hơn 100 năm.
  • Táo chứa 25% không khí nên chúng nổi trong nước.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Canada, Mexico  
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
-  
Nga  

Lên trên xuất khẩu
-  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus spectabilis  
Malus Domestica  

Từ đồng nghĩa
Rubus spectabilis  
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
Rosales  

gia đình
Rosaceae  
Rosaceae  

giống
Rubus  
Malus  

Loài
R. spectabilis  
M. domestica  

generic Nhóm
-  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp